Macam - Macam Obat Alami, Tradisional Untuk Bayi , Anak

Berikut sejumlah obat dan bumbu dapur yang biasa digunakan sekaligus
kegunaannya :

Bawang Merah
Untuk menurunkan demam, parut bawang merah secukupnya, balurkan di tubuh
bayi/anak.Untuk borok, 3 siung bawang merah
dan 2 jari rimpang kunyit dicuci,diparut, lalu dicampur dengan 2 sendok
minyak kelapa baru.Hangatkan diatas api kecil
sambil diaduk.Setelah dingin, oleskan pada bagian tubuh yang sakit
sebanyak 2 kali sehari.Untuk masuk angin, 8 siung
bawang merah, dicuci, tumbuk halus, campurdengan air kapur sirih
secukupnya. Balurkan di punggung, leher, perut dan kaki.

Jahe
Untuk menghilangkan masuk angin, perut kembung dan kolik pada
anak.Caranya, 1/4 sendok teh bubuk jahe kering
dilarutkan dalam 1/2 cangkir air panas. Berikan 1-2 kali per hari sesuai
umurnya.

Kunyit (kunir)
Untuk diare, 1/2 jari kunyit dan 3 lembar daun jambu biji muda segar
dihaluskan, campur dengan 1/2 cangkir air, lalu
diperas. Setelah disaring, diminumkan pada anak . Untuk kulit berjamur
atau becak putih jamur/ruam popok karena
pemakaian diapers, parut kunyit lalu oleskan.

Daun jambu Biji (jambu klutuk, jambu batu)
Untuk diare, 3 lembar daun jambu biji muda dan segar dicuci bersih,
tumbuk halus, beri 1/2 cangkir air matang hangat,
diperas dan diambil airnya.Beri garam secukupnya sebelum diminumkan pada
anak.Air perasan diberikan pada anak
sekehendaknya.

Belimbing wuluh (belimbing asam, belimbing buluk)
Biasanya digunakan untuk obat batuk anak. Caranya, kukus (dalam panci
kecil tertutup selama beberapa jam) satu
genggam (sekitar 11-12 gram) bunga belimbing wuluh segar, 5 butiradas, 1
sendok makan gula batu dan 1/2 gelas air.
Saring dan minumkan 2-3 kali per hari dengan dosis sesuai usia anak.

Mengkudu (pace)
Untuk meringankan perut kembung pada bayi. Caranya, panaskan daun
mengkudu diatas api beberapasaat, lalu olesi
minyak kelapa segar / yang baru. Tempelkan pada perut anak sewaktu
hangat. Bisa diulang beberapa kali.

Kemiri
Berkhasiat menyuburkan rambut bayi. Caranya, minyak kemiri dioleskan
pada kepala bayi/anak sambil dipijat perlahan
setiap malam. Pagi hari rambut disampo dan dibilas dengan air hangat
hingga bersih. Minyak kemiri ini lebih baik yang
sudah jadi.

Air Kelapa Muda
Dapat digunakan untuk obat muntaber karena air kelapa muda banyak
mengandung mineral kalium, yang banyak keluar
ketika anak muntaber. Dosisnya tak ada takarannya, sekendak anak.

Brotowali (Putrawali, andawali)
Untuk pemakaian luar bermanfaat menyembuhkan luka-luka dan gatal-gatal
akibat kudis (scabies). Caranya, 2-3 jari
batang brotowali dipotong kecil-kecil, rebus dengan 6 gelas air. Setelah
mendidih, biarkan selama 1/2 jam. Saring air dan
gunakan untuk mengobati luka serta gatal-gatal.

Jeruk Nipis
Untuk mencairkan dahak dan obat batuk anak. Caranya, campur 1 sdm air
perasan jeruk nipis, 3 sdm madu murni, 5
sdm air matang, lalu ditim selama 30 menit.
Takaran minum bayi antara
usia 6-1 tahun : 2 kali 1/2 sdt ; anak 1-3 tahun :
2 kali 1 sdt; anak 4-5 tahun : 2 kali 1 1/2 sdt. Cara lain, potong 1
buah jeruk nipis, peras airnya, taruh dalam gelas
/cangkir. Tambahkan kecap manis, aduk. Takaran minum untuk anak, 3 kali
1 sdt per hari.

Kentang
Untuk obat bisul. Caranya, parut kentang dan peras. Oleskan sari air dan
parutan kentang segar dioleskan pada bisul 3-
4 kali per hari Bisa pula untuk ruam kulit yang disebabkan biang
keringat atau keringat buntet (miliaria), karena sifat
kentang yang mendinginkan.


Banglai (bangle, panglai, manglai, pandhiyang)
Untuk menenangkan bayi dan anak yang sering rewel pada malam
hari,balurkan parutan banglai segal di kening dan
badan anak.

Minyak zaitun
Untuk mengobati kerak kepala atau ketombe pada bayi (craddle
crap),sebanyak 1-2 kali per hari dioleskan pada kulit
kepala.

Lidah buaya
Untuk mengobati luka bakar pada bayi dan anak. Caranya dengan
mengoleskan daging daun lidah buaya pada seluruh
permukaan kulit yang menderita luka bakar.

Daun pepaya.
Berkhasiat meningkatkan nafsu makan, menyembuhkan penyakit malaria,
panas,beri-beri dan kejang perut. Caranya,
daun pepaya muda ditumbuk, diperas, saring, lalu minum airnya.

Temulawak (koneng gede)
Untuk menambah nafsu makan. Caranya, 150 gram temulawak 50 gram kunyit
segar dikupas, iris tipis,rendam dalam
500 cc madu kapuk dalam toples tertutup selama 2 minggu.Setelah 2 minggu
ramuan siap untuk digunakan.Aturan
minum 1 sendok makan madu temulawak dilarutkan dalam 1/2 cangkir air
hangat, diminum pagi dan sore.

Kencur
Untuk meringankan batuk pada anak. Caranya, 5 gram kencur segar dicuci
bersih, parut, lalu tambahkan 2 sdm air putih
matang dan diaduk. Setelah disaring, tambahkan 1 sdm madu murni. Berikan
2-3 kali sehari.

Adas (fennel)
Teh adas dapat dipakai untuk meringankan bayi yang menderita kolik atau
yang kesakitan akibat erupsi (keluarnya) gigi.
Untuk obat masuk angin dan kolik, caranya 1sdt teh adas dilarutkan
dengan 1 cangkir air mendidih, aduk hingga larut.
Setelah agak dingin, larutan dapat diminumkan pada bayi/anak dengan
takaran sesuai umurnya.

Selamat mencoba semoga artikel yg aku tulis bisa bermanfaat bagi pembaca artikel ini.

Tips dan Trik Untuk Pelangsing Tubuh Serta Penurun Berat Badan

MBAK SILVY yang langsing, kenalin nama saya RENI dari madiun. Sebagai informasi usia saya 21 tahun dengan tinggi 160 centimeter dan berat 71 kilogram.

Saya ingin bertanya bagaimana menurunkan berat badan dengan cara tradisional tanpa obat-obatan, karena waktu saya duduk di bangku SMA pernah coba dengan obat-obat yang dijual di apotik tapi tidak berhasil juga.

Menurut Mbak bagaimana ya solusi yang baik? Saat ini saya kuliah sambil kerja sebagai operator warnet, jadi kebanyakan saya duduk saja (kurang bergerak), waktu olahraga pun tidak ada. Sekadar informasi badan saya sudah gemuk sejak kecil. Terima kasih Mbak atas jawabannya.

RENI

Jawaban:

Dear Reni yang manis,

Memang menjadi langsing adalah impian wanita apalagi dengan tubuh langsing rasanya lebih mudah untuk bergerak dan berpakaian mengikuti tren. Tapi yang paling penting adalah bagaimana menjadi langsing dan sehat. Prinsip utama adalah jumlah makanan yang masuk sama dan jumlah kalori yang masuk haruslah lebih sedikit dibanding energi yang keluar.

Tip dari saya:

1. Makanlah lebih sering, karena rasa kenyang baru terasa 30 menit-40 menit setelah makan. Cara mudah adalah bukan menambah porsi, tapi misalnya makan siang makanlah setengah porsi saja. Sejam kemudian setengah porsi makan sebagai snack. Demikian juga dengan makan malam, semisal makan pada pukul 18.30 WIB. Makanlah setengah porsinya pada pukul 18.30 WIB atau pukul 20.00 WIB. Namun ingat tetap kurangi porsi kalau mau cepat langsing.

2. Makan tiga macam buah per hari, ini memberi rasa kenyang namun tidak menggemukan. Jika bisa memilih buah dengan glikemic index rendah seperti alpukat, apel, mangga mengkal, papaya mengkal, dan sebagainya.

3. Tingkatkan aktivitas, olahraga juga dapat dilakukan dari tempat duduk. Semisal latihan vacuum perut, angkat beban cukup 1 kilogram yang diulangi 50 kali selama 3 kali dalam sehari.

Bayangkan jikaReni bisa melakukannya dalam 5 hari seminggu, 20 hari dalam sebulan. Dijamin perut kencang dan otot lengan pun akan bagus dan langsing. Ada juga latihan untuk paha dan pinggul. Sebaiknya sekali-sekali lakukan pekerjaan sambil berdiri di tempat sambil latihan vacuum perut.

4. Makanlah nasi merah karena mengandung karbohidrat kompleks, jangan makan gula, jika ingin makan manis sebaiknya dengan gula rendah kalori atau dari buah-buahan. Hindari gorengan dan makanan berminyak.

5. Mengenai gemuk dari kecil dapat disebabkan faktor genetik, hormon yang kurang optimal, dan pola makan. Sebaiknya konsultasi ke dokter dan tidak makan obat pelangsing sendiri untuk menghindari efek samping.

Selamat mencoba, semoga saran saya berguna untuk Reni. Sukses selalu.